NAME_SITE
NAME_SITE

Edzés utáni nyújtás: Szükséges vagy sem? Előnyök és hátrányok

Edzés utáni nyújtás: Szükséges vagy sem? Előnyök és hátrányok

Ez a dokumentum bemutatja a személyes adatok gyűjtésére, kezelésére és megosztására vonatkozó gyakorlatainkat, miközben tájékoztatja Önt az adatvédelmi jogairól és a jogi előírásokkal való összhangról.

Személyes adatait a szolgáltatásaink biztosítására és javítására használjuk. A szolgáltatásaink használatával elfogadja az adatvédelmi irányelveinkben foglaltak szerinti adatgyűjtést és felhasználást.

Értelmezések és definíciók

Értelmezés

A dokumentumban nagybetűvel írt szavak a következő szakaszban meghatározott jelentéssel bírnak. Ezen definíciók mind az egyes számú, mind a többes számú kifejezésekre érvényesek.

Definíciók

A személyes adatok védelméről szóló irányelvek értelmében az alábbi definíciók érvényesek:

  • Tevékenység – egy adott edzőgéptípus vagy zsírégetési módszer, amely segít a fizikai állapot javításában.

  • Program része – olyan entitás, amely felelős a tréningek és diéták irányításáért.

  • Zsírégetési program – olyan szoftver vagy platform, amely edzés- és étrendterveket kínál a zsírégetés elősegítésére.

  • A program (továbbiakban „mi”, „minket” vagy „program”) a mi szervezetünket jelenti.

  • Cookie-k – kis fájlok, amelyek az Ön eszközein tárolódnak, és lehetővé teszik a preferenciák és a böngészési előzmények gyűjtését.

  • Ország – Magyarország.

  • Eszköz – bármilyen olyan eszköz, amely hozzáférést biztosít a szolgáltatáshoz, mint például számítógép, mobiltelefon vagy tablet.

  • Személyes adatok – minden olyan információ, amely egy azonosított vagy azonosítható személyhez kapcsolódik.

  • Szolgáltatás – Program, Weboldal vagy azok kombinációja.

  • Szolgáltató – bármely fizikai vagy jogi személy, aki az adatokat a program nevében dolgozza fel.

  • Használati adatok – olyan adatok, amelyeket automatikusan gyűjtünk, vagy a szolgáltatás használata, illetve annak infrastruktúrája során keletkeznek.

  • Weboldal – a mi weboldalunk, elérhető itt: https://text1.com.

  • Ön – a szolgáltatást használó fizikai személy, vagy jogi személy, aki ezt a szolgáltatást használja.

Személyes adatok gyűjtése és felhasználása

Gyűjtött adatok típusai

Személyes adatok

Amikor szolgáltatásainkat használja, előfordulhat, hogy kérjük, adja meg személyes adatait, amelyek lehetővé teszik az Ön azonosítását vagy kapcsolatba lépést Önnel. Ezek az adatok a következőket tartalmazhatják:

  • Email cím

  • Név és vezeték név

  • Telefonszám

  • Használati adatok

Adatok használata

Az Ön által használt szolgáltatás adatainak gyűjtése automatikusan történik, miközben csatlakozik a platformunkhoz. Ez az információk tartalmazhatják az Ön IP címét, a használt böngésző típusát és verzióját, az Ön által meglátogatott oldalakat, az oldalunkon eltöltött időt, az eszközök egyedi azonosítóit és egyéb elemzési adatokat.

Ha mobil eszközről fér hozzá szolgáltatásainkhoz, információkat gyűjthetünk az operációs rendszerről, a hardver konfigurációjáról és egyéb kapcsolódó diagnosztikai adatokról.

Nyomkövetési technológiák és sütik

Sütiket és egyéb nyomkövetési technológiákat használunk, hogy elemezzük aktivitását és javítsuk szolgáltatásainkat.

  • Sütik. Kicsi fájlok, amelyeket az Ön eszköze tárol, lehetővé téve a preferenciák és beállítások tárolását. Ezeket a böngészőbeállításokkal letilthatja.
  • Web beaconok. Olyan technológiák, amelyek lehetővé teszik a felhasználói interakciók követését a weboldalainkon, hogy javíthassuk a tartalmat és a felhasználói élményt.

A sütik és más nyomkövetési technológiák kombinált használata segít testreszabni a szolgáltatásokat az Ön igényeinek megfelelően.

Személyes adatkezelési irányelvek

Ezek az irányelvek leírják, hogyan gyűjtjük, használjuk és védjük meg személyes adatait, amikor szolgáltatásainkat igénybe veszi. Emellett tájékoztatják Önt a személyes adatok védelméhez fűződő jogairól és a jogszabályok által biztosított védelmekről.

Szolgáltatásaink használatával Ön beleegyezik ezekbe az irányelvekbe.

Értelmezés és definíciók

Értelmezés

A nagy kezdőbetűvel írt szavaknak specifikus jelentése van ebben a dokumentumban.

Definíciók

  • Tevékenység – egy speciális zsírégető módszer, amelyet edzés és táplálkozás során alkalmaznak.

  • Programrész – a személy, aki irányítja vagy irányítva van a mi társaságunk által.

  • Zsírégető program – olyan szoftver, amelyet csapatunk biztosít a zsírégetés optimalizálása érdekében.

  • Program – a szolgáltatásokat biztosító entitás, más néven „mi” vagy „cégünk”.

  • Sütik – fájlok, amelyeket a felhasználói preferenciák tárolására használnak.

  • Ország – Macedónia Köztársaság.

  • Eszköz – bármely elektronikai eszköz, amely hozzáfér a szolgáltatásunkhoz.

  • Személyes adatok – bármilyen információ, amely képes azonosítani egy természetes személyt.

  • Szolgáltatás – a mi programunk, weboldalunk vagy más digitális platformok.

  • Szolgáltatás nyújtója – az entitás, amely adatkezelést végez a cégünk nevében.

  • Használati adatok – információk, amelyek automatikusan gyűjtésre kerülnek a szolgáltatás használata során.

  • Weboldal – az online platformunk, amely a következő címen érhető el: https://text1.com.

  • Ön – a szolgáltatás felhasználója.

Az Ön személyes adatainak védelme

A vállalat csak annyi ideig tárolja az Ön személyes adatait, amennyire azok szükségesek az adatkezelési célokhoz, amelyek szerepelnek ezen adatvédelmi szabályzatban. Ezen kívül az adatokat megőrizzük és felhasználjuk jogi kötelezettségek teljesítésére (például ha a hatályos jogszabályok alapján meg kell őriznünk az adatokat), jogviták rendezésére, és a szerződéseink és jogi politikáink végrehajtására.

A vállalat belső elemzés céljából is tárolja az adatokat. Az adatfelhasználás általában rövid ideig történik, hacsak nem a szolgáltatások biztonságának vagy funkcionalitásának javítására használják, vagy a törvények nem írják elő hosszabb ideig történő tárolást.

Az Ön személyes adatainak továbbítása

Az Ön adatai, beleértve a személyes adatokat, a vállalat irodáiban és más helyszíneken kerülnek feldolgozásra, ahol egyes személyek részt vesznek ebben a folyamatban. Ez azt jelenti, hogy ezek az adatok más számítógépeken is tárolhatók, amelyek az Ön országán, régióján, államán vagy más joghatóságán kívül helyezkednek el, és az adatvédelem ott eltérhet az Ön joghatóságának előírásaitól.

Ha egyetért ezzel az adatvédelmi politikával és az adatok megosztásával, hozzájárul az adatainak ezen formájú továbbításához.

A vállalat ésszerű intézkedéseket fog hozni annak érdekében, hogy biztosítsa, hogy az Ön adatait biztonságosan és ezen adatvédelmi politika szerint kezeljék, és hogy az Ön személyes adatainak továbbítása nem történik meg olyan szervezetbe vagy országba, ahol megfelelő védelmi intézkedések nem kerülnek bevezetésre, beleértve az Ön adatainak biztonságát és egyéb személyes információkat.

Az Ön személyes adatainak törlése

Ön jogosult arra, hogy kérje az Ön által megadott személyes adatok törlését.

Szolgáltatásunk lehetőséget biztosíthat arra, hogy bizonyos információkat közvetlenül az alkalmazásban töröljön.

Az adatokat bármikor frissítheti, módosíthatja vagy törölheti a fiókjába történő belépéssel és a fiókbeállításokban, amelyek lehetővé teszik személyes adatainak kezelését. Emellett felveheti velünk a kapcsolatot, és kérheti a megadott személyes adatokhoz való hozzáférést, azok kijavítását vagy törlését.

Tájékoztatjuk, hogy egyes adatokat megőrizhetünk, ha azt a törvények előírják, vagy ha jogalapunk van azok tárolására.

Az Ön személyes adatainak megosztása

Üzleti tranzakciók

Ha a vállalat részt vesz egyesülésben, felvásárlásban vagy eszközök eladásában, az Ön személyes adatai továbbításra kerülhetnek. A személyes adatok továbbítása előtt értesíteni fogjuk Önt, és új adatvédelmi szabályzatot kínálunk fel.

Jogi kötelezettségek

Bizonyos esetekben a vállalatnak kötelezően meg kell osztania az Ön személyes adatait, ha azt a törvény előírja, vagy ha jogi hatóságok kérésére (például bíróságok vagy kormányzati ügynökségek) szükséges.

Egyéb jogi indokok

A vállalat megoszthatja az Ön személyes adatait, ha úgy véli, hogy az szükséges a következők biztosítására:

  • Jogi kötelezettségek végrehajtása
  • A vállalat jogainak vagy vagyonának védelme
  • Lehetséges jogellenes tevékenységek megelőzése vagy azok követése
  • A szolgáltatás felhasználóinak vagy a vállalat biztonságának védelme
  • Jogi igények védelme

Az Ön személyes adatainak biztonsága

Az Ön személyes adatainak biztonsága rendkívül fontos számunkra, de meg kell értenie, hogy semmilyen adatátviteli módszer az interneten, sem pedig elektronikus tárolás nem 100%-ig biztonságos. Bár arra törekszünk, hogy kereskedelmileg elfogadott biztonsági intézkedéseket alkalmazzunk az Ön személyes adatainak védelme érdekében, nem tudjuk garantálni azok teljes biztonságát.

A gyermekek adatainak védelme

Szolgáltatásunk nem készült 13 év alatti személyek számára. Szándékosan nem gyűjtünk személyes adatokat 13 év alatti személyektől. Ha Ön szülő vagy gondviselő, és úgy tudja, hogy gyermeke személyes adatokat osztott meg velünk, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot. Ha úgy találjuk, hogy 13 év alatti személy személyes adatokat osztott meg a szülő beleegyezése nélkül, intézkedéseket fogunk tenni az adatok törlésére a szervereinkről.

Ha beleegyezésünk a jogi alap az Ön adatainak kezeléséhez, és az Ön országában szükséges a szülő beleegyezése, akkor a gyermek adatainak begyűjtése előtt kérhetjük a szülő hozzájárulását.

Kapcsolódás más weboldalakhoz

Szolgáltatásunk tartalmazhat linkeket más weboldalakhoz, amelyek nincsenek az irányításunk alatt. Ha rákattint egy harmadik fél linkjére, a harmadik fél weboldalára irányítják. Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg minden weboldal adatvédelmi szabályzatával, amelyet meglátogat.

Nem vagyunk felelősek más weboldalak vagy harmadik féltől származó szolgáltatások tartalmáért, adatvédelmi politikájáért vagy gyakorlatáért.

Az adatvédelmi szabályzat módosításai

Időről időre frissíthetjük adatvédelmi szabályzatunkat. Minden változásról értesíteni fogjuk Önt, a frissített adatvédelmi szabályzat közzétételével ezen az oldalon.

A változásokról e-mailben és/vagy értesítéssel tájékoztatjuk Önt, mielőtt végrehajtanánk a módosításokat, és frissítjük a "Legutóbbi frissítés" dátumot az adatvédelmi szabályzat elején.

Ajánljuk, hogy rendszeresen ellenőrizze adatvédelmi szabályzatunkat, hogy tájékozódjon az esetleges változásokról. Az adatvédelmi szabályzat módosításai a közzétételt követően lépnek életbe.

Kapcsolatfelvétel

Ha kérdése van ezzel az adatvédelmi szabályzattal kapcsolatban, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot:

  • E-mail: femikszstrech.hu